Foto & © Anna-Lena Ahlström
Helen är född i Sundsvall den 10 juli 1970. Hon ägnade sig tidigt åt kör och solosång och är utbildad vid Kulturamas jazz- och popsångslinje. Hon har även tagit lektioner för den välrenommerade sångpedagogen Torsten Föllinger.
Sin professionella scendebut gjorde Helen i sång- och underhållningsgruppen Just For Fun i slutet av 80-talet, och 1988 tilldelades hon Stallbrödernas Stipendium.
I hemstaden Sundsvall medverkade hon i flera musikaluppsättningar, tex. Trollkarlen Från Oz 1990, och i en konsertversion av Chess. 1991 hade hon huvudrollen i Charles Dickens Lilla Dorrit i Enskedespelet i Stockholm, innan hon återvände till Sundsvall i början av 1992 för West Side Story.
Senare samma år gestaltade hon Hedvig i Elvira Madigan på Malmö Musikteater, och året därpå spelade hon i Volpone på Intiman i Malmö.
Sitt stora genombrott fick Helen som Kristina i musikalen Kristina från Duvemåla, som hade premiär på Malmö Musikteater den 7 oktober 1995. På Malmö Musikteater spelade hon även rollen som Hodel i Spelman På Taket 1997.
1996 fick Helen Sundsvalls Tidnings och SCA Forest Products Jubileumsstipendium och 1997 förärades hon både Thaliastatyetten och Ulla Billquist-stipendiet.
Året därpå medverkade hon i de framgångsrika B&B-konserterna tillsammans med Karin och Anders Glenmark, Tommy Körberg, Orsa Spelmän och Göteborgs Symfoniker. Där framfördes låtar ur Benny & Björns samlade låtskatt. B&B-konserterna har framförts både i Sverige och utomlands, och CD:n Från Waterloo Till Duvemåla, som gavs ut 1998, blev en stor framgång.
1999 uppträdde hon tillsammans med Myrra Malmberg i en egen föreställning på Gröna Lundsteatern. Under 90-talet var hon även medlem i gruppen Meiram tillsammans med barndomsvännen Anna Stadling.
Sin filmdebut gjorde Helen 1999 i Richard Hoberts Där regnbågen slutar. Dessförinnan hade hon lånat ut sin röst till flera tecknade filmer:
• Askungen (1994)
• Leo the Lion – King of the Jungle (1994)
• Alice i Underlandet (1995)
• Black Beauty – den svarta hingsten (1995)
• Heidi (1995)
• Äventyret om Rödluvan och Vargen (1995)
• Äventyret om Törnrosa (1995)
• Djungeldjuret Hugo – den stora filmhjälten (1996) – Zenzuella
• Anastasia (1997) – Anya/Anastasia
